能使孩子聪明的“营养食物”

来源：初中升学网浏览次数：发布日期：2021-01-29 14:12:57

时间在飞速地发展，社会也在不断地进步，而随着国家对于教育的重视程度越来越大，每一位学生在学生时代都应该努力提升自己，为自

时间在飞速地发展，社会也在不断地进步，而随着国家对于教育的重视程度越来越大，每一位学生在学生时代都应该努力提升自己，为自己积累更多的知识，这样才可以在选择工作的时候能够拥有更多的实力。那么，想了解能使孩子聪明的“营养食物”?为了方便大家了解与此相关的内容，初中升学网小编为您整理了以下内容进行答疑解惑，供大家参考学习，希望对您有所帮助。

贵阳幼师专业学校给予家长一些建议，对于营养食物有： 1、多吃鱼，硬果、蛋黄，虾皮，紫菜，海带，瘦肉 2、每周吃一次动物内脏。如猪肝、动物脑 3、每天吃富含维生素C的水果。如橘子、苹果 4、每天吃豆类或豆制品 5、每周吃蘑菇1―2次 6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜 7、喝牛奶，最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶。

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