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从“新”开始，赢在起点—德州新星职业学校开学须知
亲爱的2025级新生：
祝贺你被德州新星职业学校录取，成为新星大家庭的新成员！我们期待与你的美好相见！根据学校统一安排，报到时间为：
2025年新高一年级:8月29日17:00
高二、高三年级:8月25日17：00正常返校上课。
02、入学须知
开学
1、报到必备清单（划重点！）
1. 备足个人生活用品（换洗衣物、拖鞋、常用药、雨伞、水杯、卫生纸、洗漱用品、垃圾袋等）及学习用品。
2. 带齐已发放的床上用品。
3. 军训准备：
(1)军训统一服装
(2)自备防暑药物：如藿香正气水、风油精等。
(3)特殊情况：如学生因身体疾病等原因无法参加军训的,提前和班主任沟通相关事宜。
4. 禁带物品： 香烟、电子烟、火机火柴、吹风机及烫发夹等各种管制品。 膨化食品、方便面、辣条等违规零食，自热火锅，气味浓重的水果及易腐败的熟食肉类等。
2、仪容仪表
男生：短发，严禁烫发、染发、留怪发（如飞机头、毛刺），不佩戴任何饰品。
女生：短发或扎马尾，刘海不过眉、不遮耳；不涂指甲油、做美甲，严禁染发、烫发；不带化妆品，不佩戴任何饰品
03、收心准备
（1）调整作息时间
假期里，很多同学都有“晚睡综合症”，即晚上迟迟不肯睡，早上迟迟不肯起，各种聚会、各类活动将同学们的作息规律打乱，这样混乱的作息模式对其生长发育、学习生活极其不利，而且容易形成恶性循环。在此温馨提示：在开学前就有必要调整好自己的生物钟，每天定时休息，按时起床；加强运动或做一些家务劳动。
（2）规律饮食
三餐不规律这样会严重影响了营养元素的摄入，长期如此会导致孩子出现营养不良，影响其正常代谢，进而导致孩子容易发胖。家长、孩子务必把好饮食关，调整饮食习惯，应当尽量按照上学时的饮食规律，饮食搭配也要多样化，注重摄入维生素及纤维素含量高的食物，此外还要养成良好的饮食卫生习惯。
（3）完善假期作业
检查各科作业是否完成，对假期的知识进行全面清理、查缺补漏；对薄弱科目进行知识梳理、系统复习。
本文标题：从“新”开始，赢在起点—德州新星职业学校开学须知！
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